Im Workshop wird ein Vorgehen beschrieben, wie Wunden von psychischer Gewalt in kurzer Zeit geheilt werden können. Das Vorgehen orientiert sich an Antonovskys Salutogenese-Konzept: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit, Bedeutsamkeit. In der Kurzzeitberatung wird nur auf die ersten beiden Aspekte eingegangen, weil die Bedeutsamkeit sehr von den individuellen Gegebenheiten abhängt.

Zur Verstehbarkeit gehört, zu verstehen, dass es psychische Gewalt war; zu verstehen, was geschah; zu verstehen, warum man sich nicht gewehrt hat; zu verstehen, was der Antrieb des Täters war und schliesslich zu verstehen, was mit einem selbst geschah. Handhabbarkeit wird erreicht, indem die «heisse Kartoffel» zurückgegeben wird, sowie Emotionen akzeptiert und angemessen ausgedrückt werden. Schliesslich gilt es, sich für die Zukunft zu schützen.